Assessoria – Nos meses mais frios do ano, muita gente diminui a ingestão de água sem perceber. A menor sensação de sede, associada ao consumo maior de bebidas quentes, faz com que o hábito de hidratação diária seja deixado de lado — o que pode trazer prejuízos à saúde, mesmo em temperaturas mais baixas. “Isso … Continue lendo A importância de beber água no frio